Бабушка из Канады, когда ей было уже за 70 лет, решила заняться своим внешним видом и кардинально изменилась. Пенсионерку преобразили регулярные занятия фитнесом.
3 года назад у Джоан Макдональд начались проблемы со здоровьем из-за избыточного веса. Тогда же дочь научила ее пользоваться смартфоном и рассказала о программе тренировок. Пенсионерку настолько увлекло новое занятие, что она сбросила 25 килограммов и стала весить 65 килограммов.
По словам Макдональд, время невозможно обернуть вспять, однако можно заново его запустить. Каждый человек в любой момент времени, по ее мнению, может принять решение начать двигаться в направлении изменений. Она призналась, что когда только начинала заниматься спортом, то просто планировала восстановить свое здоровье и перестать принимать лекарства. Однако фитнес-звезда никогда не думала, что значительно преуспеет в этом деле.
Своими успехами Джоан делится на своей странице в «Инстаграме». За ее жизнью наблюдают уже более 335 000 человек. Пользователи оставляют в комментариях к ее постам восторженные комментарии: «Супер женщина», «Вы стали моим мотиватором», «Удивительно, в таком возрасте откатить все назад и начать жизнь с чистого листа».
Читайте также:В столичном аквапарке поймали извращенца
Мошенники обманули пожилую москвичку, пообещав за 180 тысяч раскрутить ее в соцсетях